<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>Quand le canoë est un mode de vie...par Stéphane Hascoët</title>
	<atom:link href="http://stephanehascoet.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://stephanehascoet.wordpress.com</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 26 Nov 2011 09:18:21 +0000</lastBuildDate>
	<language>fr</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='stephanehascoet.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://s2.wp.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>Quand le canoë est un mode de vie...par Stéphane Hascoët</title>
		<link>http://stephanehascoet.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://stephanehascoet.wordpress.com/osd.xml" title="Quand le canoë est un mode de vie...par Stéphane Hascoët" />
	<atom:link rel='hub' href='http://stephanehascoet.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>Une page se tourne</title>
		<link>http://stephanehascoet.wordpress.com/2011/07/11/une-page-se-tourne/</link>
		<comments>http://stephanehascoet.wordpress.com/2011/07/11/une-page-se-tourne/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 11 Jul 2011 10:00:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stéphane</dc:creator>
				<category><![CDATA[news]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://stephanehascoet.wordpress.com/?p=445</guid>
		<description><![CDATA[Et voilà la saison est terminé. Cette année encore les résultats ne sont pas au rendez-vous. Ça fait maintenant 3 saisons que le bilan n&#8217;est pas satisfaisant. Aujourd&#8217;hui il est vraiment temps de reprendre les choses en main! Cette année après des sélections équipe de France  catastrophiques je figure tout de même dans le collectif équipe de [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=stephanehascoet.wordpress.com&amp;blog=4347210&amp;post=445&amp;subd=stephanehascoet&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Et voilà la saison est terminé. Cette année encore les résultats ne sont pas au rendez-vous. Ça fait maintenant 3 saisons que le bilan n&#8217;est pas satisfaisant. Aujourd&#8217;hui il est vraiment temps de reprendre les choses en main!</p>
<p>Cette année après des sélections équipe de France  catastrophiques je figure tout de même dans le collectif équipe de France jeune (-23 ans).Les championnats d’Europe en ligne de mire,  nous préparons  le C2 1000 mètres avec Théo Lambert. Malgré un bon potentiel nous passons à coté en restant bloqué aux portes de la finale. Un échec. Le week- end suivant (du 8 au 10 juillet) j’enchaîne sur les championnats de France. Difficile de rebondir aussi vite après une contre perf. La forme n&#8217;est pas là, la motivation non plus. Je termine 8ème en C1, 4ème en C2 et 5ème en C4. J&#8217;ai même eu du mal à me hisser en finale en C1. Dur de digérer tout ça!</p>
<p>Depuis les sélections équipes de France je me posais beaucoup de questions. J&#8217;ai même pensé un éventuel arrêt de ma courte &#8220;carrière&#8221;. Désolé pour ceux qui aimerai ne plus me voir sur les lignes de départ mais je n&#8217;ai pas retenue cette solution! C&#8217;est tellement plus facile d&#8217;arrêter lorsqu&#8217;on est en situation d&#8217;échec. Je ne veux pas tout lâcher parce que je sais que je n&#8217;ai pas encore exprimé tout mon potentiel. Je ne deviendrai peut être jamais le meilleur céiste du monde mais je dois au minimum aller au bout de ma démarche de haut niveau. J&#8217;ai beaucoup appris de mes erreurs et j&#8217;ai encore beaucoup à apprendre pour progresser. Pour commencer je remet en cause mon lieu d&#8217;entrainement, le pôle France de Vaires-sur-Marne. je m’entraîne sur cette structure depuis la saison 2007/2008. Depuis cette saison je plafonne. Evidemment je me remet aussi en cause parce que quoi qu&#8217;il arrive, je suis tout seul (parfois 2 ou 4) sur la ligne de départ. le soucis c&#8217;est qu&#8217;il n&#8217;y a pas que sur la ligne de départ que je suis seul. Durant ces 4 ans je me suis entraîné seul quasiment tous les jours ( étant le seul céiste du pôle). J&#8217;ai aussi sentis durant ces 4 ans le manque d&#8217;investissement de mes entraîneurs dans mon projet sportif. Il m&#8217;a toujours manqué quelqu&#8217;un sur qui m&#8217;appuyer, quelqu&#8217;un qui me booste à toutes les séances, quelqu&#8217;un qui m&#8217;apporte des certitudes. Entraîneur ce n&#8217;est pas  un simple métier. Il faut être passionné et croire en ce qu&#8217;on fait et pas juste venir à l&#8217;heure, annoncer la séance et tenir un chrono. Je pense qu&#8217;actuellement certains devraient se poser des questions sur leurs motivations pour ce métier. Pour ma part j&#8217;ai eu  le quota d’entraîneurs incompétents. Maintenant c&#8217;est terminé! Sans tout leur mettre sur le dos, leur rôle est primordial dans le projet d&#8217;un sportif et peut être plus pour certain que pour d&#8217;autre.</p>
<p>Aujourd&#8217;hui je fais page blanche. La saison est terminée. Je quitte Paris pour Mantes la Jolie où je vais être entraîner par Gregor Obreja, médaillé de bronze en C2 au JO de 96 et plusieurs fois champion du monde. D&#8217;origine Roumaine, il a une toute autre vision de l&#8217;entrainement. Il est plus directif, pousse jusqu&#8217;au dernier retranchement. Il va également jouer un rôle dans mon insertion professionnel. Pour lui, le sportif doit s&#8217;occuper de pagayer, être centrer sur la performance et l’entraîneur dois gérer l&#8217;organisation de l&#8217;entrainement mais aussi tout ce qui influe sur la vie du sportif (emploie, logement&#8230;). Il fait tout ce qu&#8217;il peut pour que le sportif s’entraîne dans un cadre idéal.  C&#8217;est très confiant et motivé que je me lance dans ce nouveau projet. Dès le mois août je vais ré-attaquer sérieusement l&#8217;entrainement. Jusque là un peu de vacance avec une coupure totale de l&#8217;entrainement entre le 20 juillet et le 5 août.</p>
<p>Ce passage à vide dans ma carrière m&#8217;aura appris à savoir sur qui je pouvais compter dans les moments difficile. Je remercie ceux qui me soutiennent.</p>
<p>A bientôt les ami(es)</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/stephanehascoet.wordpress.com/445/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/stephanehascoet.wordpress.com/445/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/stephanehascoet.wordpress.com/445/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/stephanehascoet.wordpress.com/445/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/stephanehascoet.wordpress.com/445/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/stephanehascoet.wordpress.com/445/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/stephanehascoet.wordpress.com/445/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/stephanehascoet.wordpress.com/445/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/stephanehascoet.wordpress.com/445/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/stephanehascoet.wordpress.com/445/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/stephanehascoet.wordpress.com/445/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/stephanehascoet.wordpress.com/445/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/stephanehascoet.wordpress.com/445/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/stephanehascoet.wordpress.com/445/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=stephanehascoet.wordpress.com&amp;blog=4347210&amp;post=445&amp;subd=stephanehascoet&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://stephanehascoet.wordpress.com/2011/07/11/une-page-se-tourne/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/b46aabdd1b1f3cd80ff911f91d5c77c5?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">bancal</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>championnat d&#8217;Europe under 23</title>
		<link>http://stephanehascoet.wordpress.com/2011/06/29/championnat-deurope-under-23/</link>
		<comments>http://stephanehascoet.wordpress.com/2011/06/29/championnat-deurope-under-23/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 29 Jun 2011 13:22:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stéphane</dc:creator>
				<category><![CDATA[news]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://stephanehascoet.wordpress.com/?p=441</guid>
		<description><![CDATA[Salut, Demain débute, à Zagreb  (Croatie), les championnats d&#8217;Europe moins de 23 ans. Je suis aligné sur une seule course. Le C2 1000 mètres avec Théo Lambert, mon équipier de club avec qui j&#8217;ai déjà partagé quelques podiums nationaux. Courir une seule course est vraiment une aubaine pour moi, cela nous permet à tous les [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=stephanehascoet.wordpress.com&amp;blog=4347210&amp;post=441&amp;subd=stephanehascoet&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Salut,</p>
<p>Demain débute, à Zagreb  (Croatie), les championnats d&#8217;Europe moins de 23 ans. Je suis aligné sur une seule course. Le C2 1000 mètres avec Théo Lambert, mon équipier de club avec qui j&#8217;ai déjà partagé quelques podiums nationaux. Courir une seule course est vraiment une aubaine pour moi, cela nous permet à tous les deux d&#8217;être focalisé sur le même objectif. L&#8217;an passé le staff m&#8217;avait, d&#8217;une certaine façon, mis en difficulté en m&#8217;inscrivant sur le C1 1000 et 500 et le C4 1000, ça fait 7,5 km de course en 4 jours! Le bilan était très négatif&#8230;bref aujourd&#8217;hui c&#8217;est une autre course</p>
<p>C&#8217;est donc plus sereinement que j&#8217;aborde cette compétition. Il me tarde d&#8217;être sur la ligne de départ et me mesurer aux meilleurs de la catégorie. Depuis début mai nous travaillons pour ce C2 1000 m, il ne nous reste plus qu&#8217;a aller chercher le résultat de notre dur labeur&#8230;</p>
<p>Série du C2 1000 demain 11h50, il faudra entrer dans les trois premiers pour passer en finale direct (ce qu&#8217;on espère!) ou passer par les demi-finales&#8230;</p>
<p><a href="http://www.kajak.hr/ec2011/">http://www.kajak.hr/ec2011/</a>                                                                                                                                                                                                        Merci pour votre soutient ; )</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/stephanehascoet.wordpress.com/441/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/stephanehascoet.wordpress.com/441/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/stephanehascoet.wordpress.com/441/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/stephanehascoet.wordpress.com/441/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/stephanehascoet.wordpress.com/441/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/stephanehascoet.wordpress.com/441/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/stephanehascoet.wordpress.com/441/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/stephanehascoet.wordpress.com/441/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/stephanehascoet.wordpress.com/441/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/stephanehascoet.wordpress.com/441/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/stephanehascoet.wordpress.com/441/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/stephanehascoet.wordpress.com/441/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/stephanehascoet.wordpress.com/441/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/stephanehascoet.wordpress.com/441/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=stephanehascoet.wordpress.com&amp;blog=4347210&amp;post=441&amp;subd=stephanehascoet&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://stephanehascoet.wordpress.com/2011/06/29/championnat-deurope-under-23/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/b46aabdd1b1f3cd80ff911f91d5c77c5?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">bancal</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>P&#8217;tit tour de kayak pour récupérer!</title>
		<link>http://stephanehascoet.wordpress.com/2011/04/11/433/</link>
		<comments>http://stephanehascoet.wordpress.com/2011/04/11/433/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 11 Apr 2011 19:43:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stéphane</dc:creator>
				<category><![CDATA[news]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://stephanehascoet.wordpress.com/?p=433</guid>
		<description><![CDATA[merci à la société flip de m&#8217;avoir fournis une caméra qui me permettra de faire quelques videos embarquées&#8230;voici la première, version test&#8230;<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=stephanehascoet.wordpress.com&amp;blog=4347210&amp;post=433&amp;subd=stephanehascoet&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="text-align:center; display: block;"><a href="http://stephanehascoet.wordpress.com/2011/04/11/433/"><img src="http://img.youtube.com/vi/gzpncXiXMLQ/2.jpg" alt="" /></a></span>
<p>merci à la société flip de m&#8217;avoir fournis une caméra qui me permettra de faire quelques videos embarquées&#8230;voici la première, version test&#8230;</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/stephanehascoet.wordpress.com/433/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/stephanehascoet.wordpress.com/433/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/stephanehascoet.wordpress.com/433/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/stephanehascoet.wordpress.com/433/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/stephanehascoet.wordpress.com/433/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/stephanehascoet.wordpress.com/433/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/stephanehascoet.wordpress.com/433/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/stephanehascoet.wordpress.com/433/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/stephanehascoet.wordpress.com/433/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/stephanehascoet.wordpress.com/433/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/stephanehascoet.wordpress.com/433/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/stephanehascoet.wordpress.com/433/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/stephanehascoet.wordpress.com/433/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/stephanehascoet.wordpress.com/433/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=stephanehascoet.wordpress.com&amp;blog=4347210&amp;post=433&amp;subd=stephanehascoet&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://stephanehascoet.wordpress.com/2011/04/11/433/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/b46aabdd1b1f3cd80ff911f91d5c77c5?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">bancal</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Championnat de France de fond</title>
		<link>http://stephanehascoet.wordpress.com/2011/04/11/championnat-de-france-de-fond-2/</link>
		<comments>http://stephanehascoet.wordpress.com/2011/04/11/championnat-de-france-de-fond-2/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 11 Apr 2011 10:40:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stéphane</dc:creator>
				<category><![CDATA[news]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://stephanehascoet.wordpress.com/?p=415</guid>
		<description><![CDATA[Bonjour à tous, Après un long moment d&#8217;absence sur mon site, me revoici avec quelques nouvelles fraiches! Ce week end avaient lieu les championnats de France de fond (5000 mètres)  à Mantes la Jolie sous un soleil de plomb. A 2 semaines des sélections équipe de France le rendez n&#8217;était pas idéalement placé. Toutefois ça reste une [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=stephanehascoet.wordpress.com&amp;blog=4347210&amp;post=415&amp;subd=stephanehascoet&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour à tous,</p>
<p>Après un long moment d&#8217;absence sur mon site, me revoici avec quelques nouvelles fraiches!</p>
<p>Ce week end avaient lieu les championnats de France de fond (5000 mètres)  à Mantes la Jolie sous un soleil de plomb. A 2 semaines des sélections équipe de France le rendez n&#8217;était pas idéalement placé. Toutefois ça reste une compétition et il y en a peu avant les sélections. Même si l&#8217;envie et la fraîcheur n&#8217;étaient pas là pour moi, il me semblait important d&#8217;y aller pour ressentir le stress de la course et me replonger dans l&#8217;ambiance de la compétition même si dans 2 semaines ça ne sera pas la même distance et le même objectif. Bref tout ça pour dire que je termine 13 en monoplace, une bonne claque avant d&#8217;attaquer la dernière ligne droite pour les piges! dès le départ je n&#8217;étais pas dans le coup, j&#8217;ai très mal starté ensuite j&#8217;me retrouve à galérer dans les vagues et même l&#8217;envie d&#8217;abandonner pour garder de l&#8217;energie pour le C2. Par fierté je suis quand même aller au bout de la course en gardant mon rythme de croisière. le Lendemain je retrouve la motivation pour prendre le départ du C2 avec Théo, . nous prenons un bon départ mais la paire Bart/beugnet de Saint Laurent va trop vite pour nous, on est 2ème au premier virage et et terminons à cette place. Par rapport à l&#8217;an dernier où nous gagnons, nous accusons un manque spécifique d&#8217;entrainement en C2.</p>
<p>maintenant un peu de repos et c&#8217;est partis pour affuter nos armes pour les sélections équipes de France. Rendez vous le 26 avril à Mantes la jolie avec l&#8217;objectif de faire des courses de folie, d&#8217;oser et si ça marche c&#8217;est tant mieux!</p>
<p>&#8220;the greatest revenge is to accomplish what others say you cannot do .<br />
So go out &amp; do it &#8220;</p>
<p>à bientôt</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/stephanehascoet.wordpress.com/415/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/stephanehascoet.wordpress.com/415/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/stephanehascoet.wordpress.com/415/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/stephanehascoet.wordpress.com/415/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/stephanehascoet.wordpress.com/415/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/stephanehascoet.wordpress.com/415/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/stephanehascoet.wordpress.com/415/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/stephanehascoet.wordpress.com/415/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/stephanehascoet.wordpress.com/415/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/stephanehascoet.wordpress.com/415/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/stephanehascoet.wordpress.com/415/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/stephanehascoet.wordpress.com/415/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/stephanehascoet.wordpress.com/415/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/stephanehascoet.wordpress.com/415/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=stephanehascoet.wordpress.com&amp;blog=4347210&amp;post=415&amp;subd=stephanehascoet&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://stephanehascoet.wordpress.com/2011/04/11/championnat-de-france-de-fond-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/b46aabdd1b1f3cd80ff911f91d5c77c5?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">bancal</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>D-3</title>
		<link>http://stephanehascoet.wordpress.com/2010/07/31/d-3/</link>
		<comments>http://stephanehascoet.wordpress.com/2010/07/31/d-3/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 31 Jul 2010 17:31:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stéphane</dc:creator>
				<category><![CDATA[news]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://stephanehascoet.wordpress.com/?p=389</guid>
		<description><![CDATA[Salut à tous, Aujourd&#8217;hui je suis enfin rentré dans la compétition! il était temps&#8230;pour ce 3ème jours de compet. Sur ma demie finale du 1000 mètre j&#8217;ai retrouvé mes repères technique, ma combativité. Je termine 2ème après mené toute la course j&#8217;me fais passé par le hongrois que je n&#8217;avais même pas vu. Je décroche [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=stephanehascoet.wordpress.com&amp;blog=4347210&amp;post=389&amp;subd=stephanehascoet&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color:#000000;">Salut à tous,</span></p>
<p><span style="color:#000000;">Aujourd&#8217;hui je suis enfin rentré dans la compétition! il était temps&#8230;pour ce 3ème jours de compet. Sur ma demie finale du 1000 mètre j&#8217;ai retrouvé mes repères technique, ma combativité. Je termine 2ème après mené toute la course j&#8217;me fais passé par le hongrois que je n&#8217;avais même pas vu. Je décroche ma place en finale avec la manière, et la motivation pour la suite. très peu de temps après je retrouve mes équipiers de C4 Théo, Romain et Adrien pour aller nous battre, pour réaliser une meilleur course qu&#8217;en série, et nous sélectionner en finale. Objectif atteint, non sans difficulté. un changement de bateau avec les juniors 15 min avant la course fait légèrement monté le stress! en effet courir dans le même bateau avec un intervalle de 20 min entre les deux courses, plus un passage à la pesé peut poser quelques soucis de timing! la course commence donc pour rejoindre sur la ligne de départ, un défis tout nouveau pour moi&#8230;nous gagnons tout de même notre demie finale.</span></p>
<p><span style="color:#000000;">demain place aux finales. on prend les neufs meilleurs européens de la discipline, on remet les compteurs à zéro et le combat peut commencer&#8230;</span></p>
<p><span style="color:#000000;">A+</span></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/stephanehascoet.wordpress.com/389/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/stephanehascoet.wordpress.com/389/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/stephanehascoet.wordpress.com/389/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/stephanehascoet.wordpress.com/389/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/stephanehascoet.wordpress.com/389/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/stephanehascoet.wordpress.com/389/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/stephanehascoet.wordpress.com/389/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/stephanehascoet.wordpress.com/389/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/stephanehascoet.wordpress.com/389/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/stephanehascoet.wordpress.com/389/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/stephanehascoet.wordpress.com/389/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/stephanehascoet.wordpress.com/389/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/stephanehascoet.wordpress.com/389/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/stephanehascoet.wordpress.com/389/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=stephanehascoet.wordpress.com&amp;blog=4347210&amp;post=389&amp;subd=stephanehascoet&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://stephanehascoet.wordpress.com/2010/07/31/d-3/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/b46aabdd1b1f3cd80ff911f91d5c77c5?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">bancal</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title></title>
		<link>http://stephanehascoet.wordpress.com/2010/07/29/387/</link>
		<comments>http://stephanehascoet.wordpress.com/2010/07/29/387/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Jul 2010 16:48:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stéphane</dc:creator>
				<category><![CDATA[news]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://stephanehascoet.wordpress.com/?p=387</guid>
		<description><![CDATA[Salut à tous, Premier jour de course, et un mauvais départ pour moi&#8230;  pour résumer  je ne suis satisfait d&#8217;aucune de mes courses et je pense que pas mal de problème que j&#8217;ai pu rencontrer dans ma journée auraient pu être évité&#8230;bref passons. Pour le moment mon regard est porté vers demain. J&#8217;attaque ma journée à [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=stephanehascoet.wordpress.com&amp;blog=4347210&amp;post=387&amp;subd=stephanehascoet&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Salut à tous,</p>
<p>Premier jour de course, et un mauvais départ pour moi&#8230;  pour résumer  je ne suis satisfait d&#8217;aucune de mes courses et je pense que pas mal de problème que j&#8217;ai pu rencontrer dans ma journée auraient pu être évité&#8230;bref passons. Pour le moment mon regard est porté vers demain. J&#8217;attaque ma journée à 8h50 par la demie-finale du C1 500, ensuite si tout ce passe bien je serai en finale l&#8217;après midi. pour ce qui est du 1000 mètres je passe par la demie finale en C1 et C4 samedi matin&#8230;</p>
<p>A+</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/stephanehascoet.wordpress.com/387/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/stephanehascoet.wordpress.com/387/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/stephanehascoet.wordpress.com/387/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/stephanehascoet.wordpress.com/387/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/stephanehascoet.wordpress.com/387/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/stephanehascoet.wordpress.com/387/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/stephanehascoet.wordpress.com/387/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/stephanehascoet.wordpress.com/387/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/stephanehascoet.wordpress.com/387/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/stephanehascoet.wordpress.com/387/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/stephanehascoet.wordpress.com/387/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/stephanehascoet.wordpress.com/387/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/stephanehascoet.wordpress.com/387/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/stephanehascoet.wordpress.com/387/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=stephanehascoet.wordpress.com&amp;blog=4347210&amp;post=387&amp;subd=stephanehascoet&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://stephanehascoet.wordpress.com/2010/07/29/387/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/b46aabdd1b1f3cd80ff911f91d5c77c5?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">bancal</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Москва</title>
		<link>http://stephanehascoet.wordpress.com/2010/07/28/%d0%bc%d0%be%d1%81%d0%ba%d0%b2%d0%b0/</link>
		<comments>http://stephanehascoet.wordpress.com/2010/07/28/%d0%bc%d0%be%d1%81%d0%ba%d0%b2%d0%b0/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Jul 2010 11:54:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stéphane</dc:creator>
				<category><![CDATA[news]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://stephanehascoet.wordpress.com/?p=381</guid>
		<description><![CDATA[Salut à tous, Nous voici bien arrivé à Moscou. Chaleur, tours en béton à perte de vue, nuage de pollution&#8230;bon ça va, on est pas venu faire du tourisme! On y est enfin. Après 10 jours de stage isolés dans la Picardie profonde, les fauves vont pouvoir être lâché sur leur terrain de jeu. Ce soir s&#8217;ouvre officiellement les [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=stephanehascoet.wordpress.com&amp;blog=4347210&amp;post=381&amp;subd=stephanehascoet&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Salut à tous,</p>
<p>Nous voici bien arrivé à Moscou. Chaleur, tours en béton à perte de vue, nuage de pollution&#8230;bon ça va, on est pas venu faire du tourisme!</p>
<p>On y est enfin. Après 10 jours de stage isolés dans la Picardie profonde, les fauves vont pouvoir être lâché sur leur terrain de jeu. Ce soir s&#8217;ouvre officiellement les championnats d&#8217;Europe junior et -23 ans. les hostilités commencent demain par les séries du 1000 le matin et celles du 500 l&#8217;aprem. Une journée bien chargée pour moi. J&#8217;entame par le C1 1000 suivi de près par le C4 1000 et pour finir, le C1 500. les séries sont toujours très importantes, évidement pour passer au premier tour d&#8217;écrémage mais aussi pour bien entrer dans la compétition et bien prendre ses marques.</p>
<p>a demain pour les premiers resultats qui, je l&#8217;espère, seront bons&#8230;</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/stephanehascoet.wordpress.com/381/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/stephanehascoet.wordpress.com/381/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/stephanehascoet.wordpress.com/381/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/stephanehascoet.wordpress.com/381/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/stephanehascoet.wordpress.com/381/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/stephanehascoet.wordpress.com/381/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/stephanehascoet.wordpress.com/381/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/stephanehascoet.wordpress.com/381/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/stephanehascoet.wordpress.com/381/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/stephanehascoet.wordpress.com/381/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/stephanehascoet.wordpress.com/381/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/stephanehascoet.wordpress.com/381/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/stephanehascoet.wordpress.com/381/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/stephanehascoet.wordpress.com/381/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=stephanehascoet.wordpress.com&amp;blog=4347210&amp;post=381&amp;subd=stephanehascoet&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://stephanehascoet.wordpress.com/2010/07/28/%d0%bc%d0%be%d1%81%d0%ba%d0%b2%d0%b0/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/b46aabdd1b1f3cd80ff911f91d5c77c5?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">bancal</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>en route vers les championnats d&#8217;Europe&#8230;</title>
		<link>http://stephanehascoet.wordpress.com/2010/06/21/en-route-vers-les-championnats-deurope/</link>
		<comments>http://stephanehascoet.wordpress.com/2010/06/21/en-route-vers-les-championnats-deurope/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Jun 2010 19:48:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stéphane</dc:creator>
				<category><![CDATA[news]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://stephanehascoet.wordpress.com/?p=376</guid>
		<description><![CDATA[Bonjour à tous, On a enfin eu les précisions tant attendues sur la suite de la saison! le remaniement de l&#8217;équipe du à l&#8217;arrivée de Romain Beugnet dans le collectif canoë -23 ans nous offre la possibilité d&#8217;aligner un C4 aux championnats d&#8217;Europe. Une belle opportunité. 3 ans qu&#8217;on attend de voir ça, aujourd&#8217;hui on compte [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=stephanehascoet.wordpress.com&amp;blog=4347210&amp;post=376&amp;subd=stephanehascoet&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour à tous,</p>
<p>On a enfin eu les précisions tant attendues sur la suite de la saison! le remaniement de l&#8217;équipe du à l&#8217;arrivée de Romain Beugnet dans le collectif canoë -23 ans nous offre la possibilité d&#8217;aligner un C4 aux championnats d&#8217;Europe. Une belle opportunité. 3 ans qu&#8217;on attend de voir ça, aujourd&#8217;hui on compte bien en profiter à fond avec Théo Lambert, Adrien Bart et Romain Beugnet. j&#8217;aurai également le plaisir de me mesurer au meilleurs européens en monoplace sur 500 et 1000 mètres.</p>
<p>le rendez-vous est donné le 29 juillet à Moscou. Au programme avant ça la régate internationale de Decize le 26 et 27 juin pour régler les équipage et les championnats de France du 9 juillet au 11 juillet.</p>
<p>A bientôt</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/stephanehascoet.wordpress.com/376/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/stephanehascoet.wordpress.com/376/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/stephanehascoet.wordpress.com/376/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/stephanehascoet.wordpress.com/376/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/stephanehascoet.wordpress.com/376/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/stephanehascoet.wordpress.com/376/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/stephanehascoet.wordpress.com/376/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/stephanehascoet.wordpress.com/376/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/stephanehascoet.wordpress.com/376/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/stephanehascoet.wordpress.com/376/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/stephanehascoet.wordpress.com/376/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/stephanehascoet.wordpress.com/376/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/stephanehascoet.wordpress.com/376/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/stephanehascoet.wordpress.com/376/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=stephanehascoet.wordpress.com&amp;blog=4347210&amp;post=376&amp;subd=stephanehascoet&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://stephanehascoet.wordpress.com/2010/06/21/en-route-vers-les-championnats-deurope/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/b46aabdd1b1f3cd80ff911f91d5c77c5?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">bancal</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>world cup 1 Vichy&#8230;</title>
		<link>http://stephanehascoet.wordpress.com/2010/05/06/world-cup-1-vichy/</link>
		<comments>http://stephanehascoet.wordpress.com/2010/05/06/world-cup-1-vichy/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 06 May 2010 14:11:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stéphane</dc:creator>
				<category><![CDATA[news]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://stephanehascoet.wordpress.com/?p=364</guid>
		<description><![CDATA[Salut à tous, J-1 avant la première compétition internationale de l&#8217;année. Demain, ont rendez-vous la majorité des meilleurs pagayeurs de la planète. Pour cette première manche de la coupe du monde on aura le plaisir de voir les couleurs bleu, blanc, rouge inonder les tribunes du bassin de Vichy (l&#8217;Allier). Pour ma part je serai [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=stephanehascoet.wordpress.com&amp;blog=4347210&amp;post=364&amp;subd=stephanehascoet&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Salut à tous,</p>
<p>J-1 avant la première compétition internationale de l&#8217;année. Demain, ont rendez-vous la majorité des meilleurs pagayeurs de la planète. Pour cette première manche de la coupe du monde on aura le plaisir de voir les couleurs bleu, blanc, rouge inonder les tribunes du bassin de Vichy (l&#8217;Allier).</p>
<p>Pour ma part je serai aligné en C1 1000 et 500 mètres. Cette saison je suis encore retenu en équipe de France jeune (-23 ans)&#8230;visiblement je n&#8217;ai pas encore franchis le cap que je souhaitais. Je ressors, cette année encore, des sélections équipe de France avec un goût amer. l&#8217;objectif était d&#8217;intégrer l&#8217;équipe de France senior, c&#8217;est raté. J&#8217;ai clairement progressé sur le 1000 mètres mais pas sur le 500 qui compte beaucoup dans le classement (malgré son retrait du programme Olympique).</p>
<p>Il me reste donc à travailler d&#8217;avantage, trouver ce qui me fera aller plus vite. Pour cette saison, il y a tout de même un belle objectif. Monter sur le podium, et pourquoi pas la plus haute marche des championnats d&#8217;Europe Jeune à Moscou. si j&#8217;atteins  cet objectif, je serai dans les start du C1 500 au championnat du monde senior&#8230;</p>
<p>suivez les résultats de <a href="http://www.vichycanoe2011.com">la coupe du monde de Vichy</a></p>
<p>à très bientôt&#8230;</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/stephanehascoet.wordpress.com/364/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/stephanehascoet.wordpress.com/364/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/stephanehascoet.wordpress.com/364/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/stephanehascoet.wordpress.com/364/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/stephanehascoet.wordpress.com/364/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/stephanehascoet.wordpress.com/364/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/stephanehascoet.wordpress.com/364/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/stephanehascoet.wordpress.com/364/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/stephanehascoet.wordpress.com/364/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/stephanehascoet.wordpress.com/364/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/stephanehascoet.wordpress.com/364/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/stephanehascoet.wordpress.com/364/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/stephanehascoet.wordpress.com/364/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/stephanehascoet.wordpress.com/364/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=stephanehascoet.wordpress.com&amp;blog=4347210&amp;post=364&amp;subd=stephanehascoet&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://stephanehascoet.wordpress.com/2010/05/06/world-cup-1-vichy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/b46aabdd1b1f3cd80ff911f91d5c77c5?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">bancal</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>la Floride en bref&#8230;</title>
		<link>http://stephanehascoet.wordpress.com/2010/03/30/la-floride-en-bref/</link>
		<comments>http://stephanehascoet.wordpress.com/2010/03/30/la-floride-en-bref/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 30 Mar 2010 21:04:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stéphane</dc:creator>
				<category><![CDATA[vidéo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://stephanehascoet.wordpress.com/?p=361</guid>
		<description><![CDATA[<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=stephanehascoet.wordpress.com&amp;blog=4347210&amp;post=361&amp;subd=stephanehascoet&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="text-align:center; display: block;"><a href="http://stephanehascoet.wordpress.com/2010/03/30/la-floride-en-bref/"><img src="http://img.youtube.com/vi/Drpip9Eyhm4/2.jpg" alt="" /></a></span>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/stephanehascoet.wordpress.com/361/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/stephanehascoet.wordpress.com/361/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/stephanehascoet.wordpress.com/361/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/stephanehascoet.wordpress.com/361/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/stephanehascoet.wordpress.com/361/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/stephanehascoet.wordpress.com/361/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/stephanehascoet.wordpress.com/361/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/stephanehascoet.wordpress.com/361/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/stephanehascoet.wordpress.com/361/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/stephanehascoet.wordpress.com/361/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/stephanehascoet.wordpress.com/361/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/stephanehascoet.wordpress.com/361/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/stephanehascoet.wordpress.com/361/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/stephanehascoet.wordpress.com/361/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=stephanehascoet.wordpress.com&amp;blog=4347210&amp;post=361&amp;subd=stephanehascoet&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://stephanehascoet.wordpress.com/2010/03/30/la-floride-en-bref/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/b46aabdd1b1f3cd80ff911f91d5c77c5?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">bancal</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>
